Kursangebote >> Gesundheit >> Autogenes Training - Yoga - Entspannung

Veranstaltungs-Nr. WBG/B/ 21063


Die Zahl der Krankschreibungsfälle und Gesundheitskosten für Rückenprobleme
sind in den vergangen Jahre stark weiterlesen  

Mo. 07.11.2022 (08:15 - 15:45 Uhr) - Fr. 11.11.2022

Der körperliche Aspekt von Yoga steht hier im Vordergrund. Einzelne Positionen werden langsam im Pilates-Stil vermittelt. Danach setzen wir das weiterlesen  

Mo. 12.09.2022 (10:00 - 11:00 Uhr) - Mo. 09.01.2023

Kundalini-Yoga ist ein traditionelles Yoga-System mit dynamischen Körperübungen, Atemtechniken, Meditation und Entspannung. Es hilft uns, die weiterlesen  

Mi. 14.09.2022 (19:00 - 20:30 Uhr) - Mi. 30.11.2022

Kundalini-Yoga ist ein traditionelles Yoga-System mit dynamischen Körperübungen, Atemtechniken, Meditation und Entspannung. Es hilft uns, die weiterlesen  

Mi. 21.09.2022 (17:00 - 18:30 Uhr) - Mi. 07.12.2022

PMR/ PME – Progressive Muskelentspannung
Die Progressive Muskelrelaxation nach Jacobsen – wörtlich übersetzt fortschreitende Muskelentspannung – ist weiterlesen  

Fr. 28.10.2022 (16:30 - 17:30 Uhr) - Fr. 02.12.2022

Knirschen auch Sie mit den Zähnen oder beißen die Zähne zusammen, vielleicht wachen Sie morgens manchmal mit schmerzendem Kiefer auf? Verspannungen im weiterlesen  

So. 15.01.2023 10:00 - 16:00 Uhr