Kursangebote >> Gesundheit >> Autogenes Training - Yoga - Entspannung
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Veranstaltungs-Nr. WBG/B/ 21063


Die Zahl der Krankschreibungsfälle und Gesundheitskosten für Rückenprobleme
sind in den vergangen Jahre stark weiterlesen  

Mo. 21.03.2022 (08:15 - 15:45 Uhr) - Fr. 25.03.2022

Veranstaltungs-Nr.Schleswig-Holstein WBG/B/25267

Rückenprobleme und hohe Stressbelastung im beruflichen Alltag sind häufig Grund für weiterlesen  

Mo. 16.05.2022 (08:30 - 16:00 Uhr) - Fr. 20.05.2022

Schenke dir zwei wundervolle Stunden für deinen Körper und deiner Seele. In diesem Workshop praktizieren wir energetisierende Yogaübungen aus dem weiterlesen  

Sa. 11.06.2022 17:00 - 19:00 Uhr

Der körperliche Aspekt von Yoga steht hier im Vordergrund. Einzelne Positionen werden langsam im Pilates-Stil vermittelt. Danach setzen wir das weiterlesen  

Mo. 14.02.2022 (10:00 - 11:00 Uhr) - Mo. 13.06.2022

Es ist nie zu spät, um mit Yoga anzufangen! Dabei spielt es keine Rolle, wie alt Sie sind, ob Sie beweglich sind oder wie gut Sie entspannen können. weiterlesen  

Di. 22.02.2022 (17:30 - 19:00 Uhr) - Di. 21.06.2022

Kursbeschreibung siehe Kurs Nr. 3108 

Di. 22.02.2022 (19:15 - 20:45 Uhr) - Di. 07.06.2022

Kundalini-Yoga ist ein traditionelles Yoga-System mit dynamischen Körperübungen, Atemtechniken, Meditation und Entspannung. Es hilft uns, die weiterlesen  

Mi. 16.02.2022 (19:00 - 20:30 Uhr) - Mi. 18.05.2022

Wissenschaftliche Studien weisen darauf hin; dass Meditation diverse positive Auswirkungen auf das Gehirn, bei Stressleiden, chronischem Schmerz, weiterlesen  

So. 27.03.2022 10:00 - 18:00 Uhr

Qi Gong ist eine Methode zur Schulung der Achtsamkeit und der inneren Ruhe. Qi gong ist eine Kombination von Bewegung, Atmung und Meditation. weiterlesen  

Mi. 16.02.2022 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mi. 18.05.2022

Unter Waldbaden versteht man den achtsamen Aufenthalt im Wald. Der Kontakt zur Natur und die Waldatmosphäre stehen im Mittelpunkt beim langsamen weiterlesen  

Sa. 14.05.2022 10:00 - 13:00 Uhr

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