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Der körperliche Aspekt von Yoga steht hier im Vordergrund. Einzelne Positionen werden langsam im Pilates-Stil vermittelt. Danach setzen wir das weiterlesen
Mo. 12.02.2024 (10:00 - 11:00 Uhr) - Mo. 27.05.2024
Kundalini-Yoga ist ein traditionelles Yoga-System mit dynamischen Körperübungen, Atemtechniken, Meditation und Entspannung. Es hilft uns, die weiterlesen
Mi. 14.02.2024 (19:00 - 20:30 Uhr) - Mi. 15.05.2024
Vorweg: Kinderyoga ist nicht mit Erwachsenen Yoga zu vergleichen, da Kinderyoga viel lebendiger ist und trotzdem spüren die Kinder die positive weiterlesen
Mo. 19.02.2024 (15:30 - 16:30 Uhr) - Mo. 25.03.2024
Vorweg: Kinderyoga ist nicht mit Erwachsenen Yoga zu vergleichen, da Kinderyoga viel lebendiger ist und trotzdem spüren die Kinder die positive weiterlesen
Mo. 29.04.2024 (15:30 - 16:30 Uhr) - Mo. 01.07.2024
Vorweg: Kinderyoga ist nicht mit Erwachsenen Yoga zu vergleichen, da Kinderyoga viel lebendiger ist und trotzdem spüren die Kinder die positive weiterlesen
Mi. 08.05.2024 (15:30 - 16:30 Uhr) - Mi. 03.07.2024
Den ganzen Körper dehnen und mobilisieren für einen perfekten Tag voller Kraft und Energie. Interessiert? Dann schnappt euch eure Matte, zieht weiterlesen
Mo. 12.02.2024 (09:00 - 09:45 Uhr) - Mo. 27.05.2024
Wissenschaftliche Studien weisen darauf hin; dass Meditation diverse positive Auswirkungen auf das Gehirn, bei Stressleiden, chronischem Schmerz, weiterlesen
Sa. 25.05.2024 10:00 - 18:00 Uhr