Kursangebote >> Gesundheit >> Gymnastik - Fitness

Veranstaltung "" (Nr. ) ist für Anmeldungen nicht freigegeben.

Der körperliche Aspekt von Yoga steht hier im Vordergrund. Einzelne Positionen werden langsam im Pilates-Stil vermittelt. Danach setzen wir das weiterlesen  

Mo. 12.02.2024 (10:00 - 11:00 Uhr) - Mo. 27.05.2024

Energie für den Feierabend für Jung und Alt und nicht nur für Damen. Durch eine Kombination von Ausdauertraining, Gymnastik und Stretching nach weiterlesen  

Mo. 12.02.2024 (18:15 - 19:15 Uhr) - Mo. 27.05.2024

Aerobic und mehr, natürlich mit Musik, für alle, die intensives Herzkreislauftraining kombiniert mit verschiedenen Formen der Gymnastik ausprobieren weiterlesen  

Di. 13.02.2024 (08:45 - 09:45 Uhr) - Di. 21.05.2024

Energie und Geschmeidigkeit durch Pilates, einer 100 Jahre alten Trainingsmethode, die Joseph Pilates entwickelte, um seinen durch Krankheit weiterlesen  

Di. 13.02.2024 (10:00 - 11:00 Uhr) - Di. 28.05.2024

Energie für den Feierabend für Jung und Alt und nicht nur für Damen. Durch eine Kombination von Ausdauertraining, Gymnastik und Stretching nach weiterlesen  

Do. 15.02.2024 (18:45 - 19:45 Uhr) - Do. 13.06.2024

Feldenkrais ist eine somatische Lernmethode, die durch das Erlernen kleiner, bewusster und langsamer Bewegungen die Beweglichkeit und die weiterlesen  

Do. 15.02.2024 (18:00 - 19:00 Uhr) - Do. 16.05.2024

Feldenkrais ist eine somatische Lernmethode, die durch das Erlernen kleiner, bewusster und langsamer Bewegungen die Beweglichkeit und die weiterlesen  

Fr. 16.02.2024 (18:00 - 19:00 Uhr) - Fr. 24.05.2024

Eine aufrechte Körperhaltung einnehmen zu können, ist charakteristisch für den Menschen. Eine Haltung aus der wir uns im Stehen leicht und einfach weiterlesen  

So. 28.04.2024 10:00 - 16:00 Uhr

Knirschen auch Sie mit den Zähnen oder beißen die Zähne zusammen, vielleicht wachen Sie morgens manchmal mit schmerzendem Kiefer auf?
Verspannungen weiterlesen  

So. 02.06.2024 10:00 - 16:00 Uhr