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Kursnummer: G3103

Info: Tai Chi Chuan steht in der chinesischen Tradition für Selbstverteidigung des Menschen im engeren, aber auch im erweiterten Sinne (Gesundheit, Selbsterkenntnis, Befreiung von Stress und sozialen Zwängen). Die alten Heil- und Atemübungen sind eine Verbindung mit der Kampfkunst eingegangen. Durch langsame, fließende Bewegungen, die den gesamten Körper einbeziehen, durch Konzentration und gleichzeitige Entspannung erreicht das Tai Chi eine optimale Durchblutung. Übungen aus dem traditionellen ältesten Chen Stil und Sequenzen aus dem Yang Stil werden gemeinsam erarbeitet.

Ort: Julianka-Schule, "Aula"
Julianka 14, Heiligenstedten

Kosten: 60,00 €

Datum Zeit
04.12.2019 19:00 - 20:00 Uhr
11.12.2019 19:00 - 20:00 Uhr
18.12.2019 19:00 - 20:00 Uhr
08.01.2020 19:00 - 20:00 Uhr
15.01.2020 19:00 - 20:00 Uhr
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