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Kursnummer: H3220

Info: Knirschen auch Sie mit den Zähnen oder beißen die Zähne zusammen, vielleicht wachen Sie morgens manchmal mit schmerzendem Kiefer auf? Verspannungen im Kiefer- und Nackenbereich sowie Kopfschmerzen können daraus folgen. Lernen Sie mit Hilfe der Feldenkrais-Methode wie Sie Ihren Kiefer und Mund leichter und müheloser bewegen können. Sie verfeinern Ihre Wahrnehmung für das was Sie tun und lernen wie Sie überflüssige Spannungen in Kiefer und Nacken lösen können.

Bitte bringen Sie eine Matte/Decke, bequeme Kleidung, warme Socken und ein großes Handtuch als Kopfunterlage mit.

Kosten: 30,00 €

Datum Zeit
07.06.2020 10:00 - 16:00 Uhr